As crianças hoje em dia já vivem meio amedrontadas e nervosas com histórias de terror.  Troque as histórias de terror por leituras leves, tipo contos de fadas, para evitar pesadelos.  À noite, principalmente na hora de dormir, os pequenos devem experenciar coisas agradáveis que lhes estimulem os sonhos bonitos e um sono tranquilo.